डायबिटीज के पेशेंट के लिए बेहद फायदेमंद है ये चाट, जानें बनाने का तरीका
मखाना का यूज सिर्फ स्वीट डिश और सब्जी बनाने के लिए ही नहीं किया जाता है। इससे तैयार चाट सेहत से जुड़ी मधुमेह जैसी कई गंभीर समस्याओं में भी राहत दे सकती है। मखाने में एंटीऑक्सीडेंट के साथ-साथ कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन और फास्फोरस जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। जो न सिर्फ डायबिटीज में […]
लंबे और खूबसूरत बाल (Hair) हर महिला की पहली पसंद होती है। सभी चाहती हैं कि उनके बाल लम्बे, घने, मजबूत और खूबसूरत हों। लेकिन आजकल खराब मौसम और प्रदूषण के कारण बालों से जुड़ी कई समस्याएं सामने आती हैं। लेकिन इससे ज्यादा समस्या उत्पन्न होती हैं तब जब आप बालों की देखभाल में कुछ […]
सर्दियों में कई लोगो को बालों में डैंड्रफ (Dandruff) और अन्य समस्याएं हो जाती है। बालों में डैंड्रफ (Dandruff) की वजह से खुजली की परेशानी हो जाती है। आगे चलकर स्कैल्प में संक्रमण या घाव की दिक्कत भी हो जाती है। डैंड्रस से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे को अपना सकती है। डैंड्रफ (Dandruff) […]
गर्मी के मौसम में छिपकली (Lizard) का घर की दीवारों पर दिखना आम बात है। बार-बार भगाने के बावजूद भी यह घर में लौट आती है।वैसे तो बाजार से इसे भगाने के लिए बहुत सी विषैली चीजें मिलती है लेकिन उन चीजो से यह मर जाती है, जो की हमे नहीं करना चाहिए । ऐसे […]
रसोई (Kitchen) की सफाई सभी को पसंद आती हैं और यह जरूरी भी हैं क्योंकि यहीं सभी के लिए खाना बनता हैं जिससे सभी की सेहत जुड़ी होती हैं। लेकिन देखा जाता हैं कि रसोई की सफाई में सबसे बड़ी परेशानी बनती हैं गंदा गैस स्टोव (Gas Stove) जिसपर लगे दाग-धब्बे आसानी से नहीं हटते […]
भागती दौड़ती जिंदगी में आज तनाव हर दूसरे व्यक्ति के लिए एक बड़ी समस्या बन चुका है। लाइफ में बढ़ता तनाव ना सिर्फ आपकी मानसिक सेहत बल्कि आपकी शारीरिक सेहत को भी नुकसान पहुंचाता है। ऐसा ही एक नुकसान हेयर फॉल (Hair Fall) भी है। आज के समय में बालों का झड़ना, हर दूसरे व्यक्ति […]
स्किनकेयर का मोटा-मोटा मतलब हम इतना ही समझते हैं कि बस अपने चेहरे पर महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स अप्लाई कर लिए और हो गया। इस चक्कर में बाकी के शरीर की ऐसी अनदेखी होती है कि कई बार शरीर और चेहरे के रंग में बहुत बड़ा अंतर आ जाता है। केमिकल से भरे साबुन और बॉडीवॉश त्वचा […]
अंडे का ऑमलेट (Omelette) खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी होता है। खासतौर से सड़क किनारे बिकने वाला मिर्च-प्याज और धनिया पत्ता डालकर बनाया गया स्ट्रीट स्टाइल ऑमलेट की तो बात ही कुछ और है। अब अंडे वाला ऑमलेट तो आपने खूब खाया होगा लेकिन क्या कभी आपने बिना अंडे का यानी एगलेस ऑमलेट ट्राई […]