ठंड में लोग अक्सर मोज़े (Socks) पहन के सोते हैं। ऐसा कहा जाता है कि मोजे पहनने से आपके पैरों में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है। यह बदले में, उस दर को गति देता है जिस पर आपका मुख्य तापमान गिरता है। बिस्तर में मोज़े पहनने से आप आसानी से झपकी ले सकते हैं। लेकिन […]जानें मोजे पहन कर सोने से क्या-क्या है लाभ
ठंड में लोग अक्सर मोज़े (Socks) पहन के सोते हैं। ऐसा कहा जाता है कि मोजे पहनने से आपके पैरों में रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है। यह बदले में, उस दर को गति देता है जिस पर आपका मुख्य तापमान गिरता है। बिस्तर में मोज़े पहनने से आप आसानी से झपकी ले सकते हैं। लेकिन […]
स्त्रियों के गुप्तांगो (Vagina) से थोड़ी दुर्गन्ध आना कोई बहुत बड़ी बात नही है लेकिन यदि दुर्गन्ध ज्यादा आ रही है तो ये नोर्मल बात नही है|अक्सर एसा तब ही होती है जब आप अपने गुप्तांगो को ख्याल न रखती हो| अगर समय -समय पर उसको वाश न किया जाये तब भी ये समस्या बढती […]
आने वाले कुछ ही दिनों में शादियों (marriages) का माहौल आने वाला हैं। शादी (marriage) में शामिल होने के लिए लड़कियां खुद को अच्छे से तैयार करती हैं ताकि आकर्षक दिख सकें। इसके लिए लड़कियां फैशन की मदद लेती हैं। लेकिन अक्सर देखा जाता हैं कि फैशन के चक्कर में लड़कियां खुद को ज्यादा ही […]
एक स्वस्थ महिला अपनी जिंदगी के 40 साल रेगुलर पीरियड्स (Periods) में बिताती है। हर महीने कई हार्मोनल बदलावों से गुजरती है। इसका उसके शरीर और मेंटल हेल्थ पर गहरा असर पड़ता है। पीरियड्स के दौरान महिलाओं को असहनीय कमर दर्द और क्रैम्प की शिकायत रहती हैं। कुछ महिलाओं को पीरियड्स में कमर, जांघ और […]
डैंड्रफ (Dandruff) की समस्या होना एक आम समस्या है। जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। रूसी की समस्या एक फंगल इफेक्शन हैं जो मालासेजिया नामक यीस्ट के जमा हो जाने के कारण फैल जाती है। अगर इसे समय पर कंट्रोल नहीं किया गया तो कई कई इफेक्शन का कारण भी बन जाती हैं। इस समस्या […]
कई बार लोग सिर्फ चेहरा चमकाने में ही मेहनत करते हैं। बाकि बॉडी पार्ट्स की तरफ उनका ध्यान नहीं जाता है। हम बात करें अंडरआर्म्स (Underarms) की। अंडरआर्म्स कई बार यह स्किन टोन की तुलना में काफी डार्क नजर आते हैं। अंडरआर्म्स का कलर डार्क होने के पीछे कई वजहें हो सकती हैं। आज हम […]
खाने में इतनी ताकत होती है कि वह मूड बदलकर रख देता है। सभी को ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक में टेस्टी खाना पसंद होता है। नाश्ते में अगर स्वादिष्ट के साथ सेहतमंद खाना मिल जाए तो सोने पर सुहागा हो जाता है। आज हम आपको सुबह की शानदार शुरुआत के लिए एक बेहतरीन डिश […]
पनीर बहुत से लोगों का पसंदीदा फूड आइटम होता है। इसका जिक्र आते ही लोग चहकने लगते हैं। पनीर से कई प्रकार के व्यंजन बनाए जाते हैं। वे सभी अपने अलग स्वाद के चलते लोगों की जुबान पर चढ़ जाते हैं। आज हम आपको पनीर पुलाव (Paneer Pulao) की रेसिपी बताएंगे। पुलाव की कई वैरायटी […]
कोरियन खाने का ट्रेंड भारत में इन दिनों काफी ज्यादा बढ़ गया है। सोशल मीडिया पर भी कोरियन खाने की रेसिपीज वायरल होती रहती हैं। कोरियन स्पाइसी नूडल्स को ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं क्योंकि ये खाने में काफी अलग और बेहद टेस्टी है। अगर आपने आज तक कोरियन खाना नहीं खाया है तो […]
अगर आप नॉनवेज खाने के शौकीन लोग हैं और हफ्ते में एक बार चिकन रेसिपी जरूर ट्राई करते हैं तो ये मसालेदार चिकन अंगारा (Chicken Angara) की रेसिपी आपके स्वाद को एक अलग लेवल पर ले जाने वाली है। चिकन अंगारा एक स्मोकी मसालेदार चिकन रेसिपी है, जिसे आप रोटी, चावल और नान के साथ […]