एक स्वस्थ महिला अपनी जिंदगी के 40 साल रेगुलर पीरियड्स (Period) में बिताती है। हर महीने कई हार्मोनल बदलावों से गुजरती है। इसका उसके शरीर और मेंटल हेल्थ पर गहरा असर पड़ता है। पीरियड्स के दौरान महिलाओं को असहनीय कमर दर्द और क्रैम्प की शिकायत रहती हैं। कुछ महिलाओं को पीरियड्स (Period) में कमर, जांघ […]पीरियड्स के दर्द में आज़माएं ये उपाय
एक स्वस्थ महिला अपनी जिंदगी के 40 साल रेगुलर पीरियड्स (Period) में बिताती है। हर महीने कई हार्मोनल बदलावों से गुजरती है। इसका उसके शरीर और मेंटल हेल्थ पर गहरा असर पड़ता है। पीरियड्स के दौरान महिलाओं को असहनीय कमर दर्द और क्रैम्प की शिकायत रहती हैं। कुछ महिलाओं को पीरियड्स (Period) में कमर, जांघ […]
वास्तु शास्त्र में वास्तु दोष को दूर कर परिवार में सुख-शांति बनाए रखने के कई उपाय हैं। पेड़-पौधे हमारे जीवन में कई तरह के फायदे पहुंचाते हैं। कुछ लोगों का पेड़-पौधों का बहुत शौक होता है, ऐसे में वह घर के किसी भी हिस्से में इसको लगा देते हैं। ऐसा वह अपनी नादानी में कर […]
सुंदर और ग्लोइंग त्वचा हर कोई चाहता है। लेकिन गर्मियों में चिलचिलाती धूप और सनबर्न की वजह से चेहरे की पूरी रौनक ही गायब हो जाती है। ऐसे में बाजार में मौजूद प्रोडक्ट्स से अच्छा है कि आप घर पर बनाए गए कुछ फेस पैक (Face Pack)का इस्तेमाल करें। ये फेस पैक आपकी स्किन में […]
कमजोर ग्लोबल संकेतों के कारण घरेलू शेयर बाजार (Share Market) में आज शुरुआती कारोबार के दौरान दबाव बना हुआ नजर आ रहा है। आज के कारोबार की शुरुआत भी गिरावट के साथ हुई थी। बाजार खुलने के बाद बिकवाली का दबाव बढ़ जाने के कारण सेंसेक्स और निफ्टी दोनों सूचकांकों की कमजोरी लगातार बढ़ती चली […]
किसी भी व्यक्ति को अपने व्यक्तित्व को प्रभावशाली दिखाने के लिए आँखों (Eyes) में तेज और सुन्दरता की आवश्यकता होती हैं। आँखे बिना बोले बहुत कुछ बता देती हैं। सुंदर और स्वस्थ आंखें चेहरे का आकर्षण में चार चाँद लगा देती हैं। किसी की आँखे प्राकृतिक रूप से सुन्दर होती हैं लेकिन किसी की आँखें […]
नारियल (Coconut) एक बहुपयोगी पेड़ है। मुख्यत: इसका फल खाने और तेल खाद्य पदार्थ व औषधीय रूप में इस्तेमाल होता है। वहीं इसके रेशों, पत्तों से झाड़ू, चटाई, रस्सी, छत, सोफे, कुर्सी की गद्दी, ब्रश आदि बनाए जाते हैं। इसका फल हमारी संस्कृति का प्रतीक माना जाता है। पूजा-पाठ से लेकर, सम्मान, अभिनंदन में श्रीफल […]
खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इसके साथ ही आपकी स्किन के साथ-साथ बाल (Hair) भी बेजान हो जाते हैं। आज के समय में हर कोई बालों के झड़ने (Hair Fall), डैंड्रफ, सफेद बाल या फिर ट्राई हेयर से परेशान है जिससे निजात पाने के लिए बाजार से मंहगे […]
गर्मियों का मौसम जारी हैं जिसमें कई प्रकार की समस्या पनपती हैं और उनमें से एक हैं मच्छर (Mosquito) । जी हां, सूरज ढलते ही घर में मच्छरों का आतंक शुरू हो जाता हैं। मच्छर घर में घुसकर मलेरिया, डेंगू जैसी बीमारियों को फैलाने से बाज नहीं आते हैं। जिनसे बचने के लिए आप बाजार […]
देहरादून: मुख्यमंत्री के निर्देशों को धरातल पर उतारते हुए जिला प्रशासन देहरादून लगातार मानवीय संवेदनशीलता एवं त्वरित कार्रवाई के साथ जरूरतमंद परिवारों को राहत पहुंचाने का कार्य कर रहा है। जिलाधिकारी सविन बंसल (Savin Bansal) के नेतृत्व में जिला प्रशासन द्वारा विभिन्न जिला स्तरीय प्रोजेक्ट, सीएसआर फंड, रायफल क्लब मद तथा अन्य उपलब्ध संसाधनों के […]
लखनऊ। जनपद बलिया में तैनात खण्ड विकास अधिकारी श्रवण प्रसाद गुप्ता के विरुद्ध गंभीर आरोपों के मामले में कठोर प्रशासनिक कार्रवाई की गई है। उपमुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य ( Keshav Maurya) के निर्देशों एवं प्रदेश सरकार की जीरो टॉलरेंस नीति के तहत महिला कर्मचारी के साथ कार्यस्थल पर लैंगिक उत्पीड़न की शिकायत को अत्यंत गंभीरता […]