पीरियड्स के दौरान न करें ये काम, झेलनी पड़ सकती है तकलीफ
पीरियड्स (Periods) का असर सभी महिलाओं पर अलग-अलग होता है। जैसे, पीरियड्स के दौरान कई लड़कियों में चिड़चिड़ापन देखा जाता है, तो किसी को हमेशा नींद आती रहती है। पीरियड्स के दौरान कोशिश करनी चाहिए कि आप स्ट्रेस न लें। साथ ही ऐसे कुछ काम हैं, जो आपको पीरियड्स के दौरान नहीं करने चाहिए- पीरियड्स […]
शादी (Wedding) हर लड़की के लिए खास होती हैं। शादी के समय लड़किया अपनी फिटनेस को लेकर काफी कॉन्शियस हो जाती है। पतली दिखने के लिए लड़कियां कई महीने पहले ही डाइटिंग शुरू कर देती हैं। कुछ लड़किया बिना जिम जाएं पतली दिखना चाहती है। अगर आप भी बिना जिम जाएं पतली दिखना चाहती है […]
विशेषज्ञों के अनुसार बाएं ओर करवट लेकर सोने (Sleeping) से आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है. इससे आप कई बीमारियों से बच जाएगे. लेकिन कई बार रात को सोत वक्त खुद न पता होता है कि हम किस पोजीशन में लेटे है. कुछ स्वास्थ्य विशेषज्ञ और हमारे बुजुर्ग अक्सर यह सलाह देते हैं कि […]
रायपुर: जशपुर जिले को एक प्रमुख इको-पर्यटन गंतव्य के रूप में स्थापित करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाया गया। मुख्यमंत्री विष्णु देव साय (CM Vishnudev Sai) की उपस्थिति में आज मुख्यमंत्री कैम्प कार्यालय बगिया में आयोजित कार्यक्रम में भारत के अग्रणी होमस्टे प्लेटफॉर्म होमस्टेज़ ऑफ इंडिया, छत्तीसगढ़ शासन और जशपुर जिला प्रशासन के […]
रायपुर: जशपुर जिले के स्कूली बच्चे अब स्मार्ट क्लास रूम के जरिए पढ़ाई करेंगे। मुख्यमंत्री विष्णुदेव साय (CM Vishnudev Sai) ने आज कांसाबेल के सरस्वती शिशु मंदिर में स्मार्ट क्लास रूम का शुभारंभ किया। इस परियोजना के लिए एसईसीएल द्वारा सीएसआर मद से 5 करोड़ रुपये की राशि स्वीकृत की गई है, जिसके अंतर्गत जिले […]