बहुत से लोग हैं जिन्हें अर्थराइटिस (Arthritis) का समस्या का सामना करना पड़ता है। आर्थराइटिस यानी गठिया के मरीजों को घुटनों, एड़ियों, पीठ, कलाई या गर्दन के जोड़ों में दर्द होता है। डाइट में बदलाव करने से अर्थराइटिस के खतरे को कम किया जा सकता है। अर्थराइटिस (Arthritis) के मरीजों को ऐसे चीजों का सेवन […]गठिया के दर्द से मिलेगी राहत, शुरू करें इनका सेवन
बहुत से लोग हैं जिन्हें अर्थराइटिस (Arthritis) का समस्या का सामना करना पड़ता है। आर्थराइटिस यानी गठिया के मरीजों को घुटनों, एड़ियों, पीठ, कलाई या गर्दन के जोड़ों में दर्द होता है। डाइट में बदलाव करने से अर्थराइटिस के खतरे को कम किया जा सकता है। अर्थराइटिस (Arthritis) के मरीजों को ऐसे चीजों का सेवन […]
बहुत से लोगों को स्पाइसी फूड पसंद आता है। ऐसे में उनके लिए पंजाबी फूड डिश अमृतसरी छोले (Amritsari Chole) एक बेहतरीन विकल्प है। वैसे भी पंजाबी खान-पान काफी लोकप्रिय है। ज्यादातर घरों में पंजाबी डिश खाने का हिस्सा बन चुकी हैं। आप भी अगर मसालेदार रेसिपी ट्राई करना चाहते हैं तो अमृतसरी छोले (Amritsari […]
चेहरे पर आई झुर्रियां (Wrinkles) आपकी ढ़लती उम्र का संकेत मानी जाती हैं। पहले के समय में ये एक उम्र के बाद आती थी। लेकिन आजकल के अव्यवस्थित खानपान और रहन-सहन के कारण ये उम्र से पहले ही चहरे पर दिखाई देने लगती हैं और आपको समय से पहले बूढ़ा बनाती हैं। वैसे तो बाजार […]
चीनी के जो जमे हुए कण होते उन्हें ही मिश्री (Sweet sugar candy) कहा जाता है। मिश्री का दूसरा नाम ही मिठास है जिसका उपयोग पूजन सामग्री मे भी किया जाता है। जिसकी बोली मीठी हो तो उसे मिश्री का ही उदाहरण दिया जाता है। लेकिन मिश्री स्वाद से ही मीठी नहीं होती बल्कि सेहत […]
राजमा-चावल तो नॉर्थ इंडिया की फेवरेट डिश है और लगभग हर घर में बनती है। लेकिन घर में अगर राजमा चावल बच गए हैं तो यूं ही खाने या फेंकने की बजाय इनसे बना लें मजेदार चीज बॉल्स(Cheese Balls) । ये स्पेशल डिश विकास खन्ना ने अपनी मां के लिए रेडी की थी। तो आप […]
सर्दी के मौसम में मटर (Pea) आसानी से मिल जाती है और सस्ती भी होती है। अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें हर चीज में मटर डालना पसंद है तो यहां बताई गई ये तीन तरह की रेसिपीज ट्राई कर सकते हैं। याद दिला दें कि मटर प्लांट बेस्ड प्रोटीन का बेहतरीन […]
सर्दियों के मौसम में लोग मूंगफली (Peanuts) खाते हुए बहुत नजर आते हैं कई लोग ऑफिस में स्नैक्स के तौर पर तो कई लोग धूप सेंकते हुए मूंगफली खाना का लुफ्त उठाते हैं। ये न सिर्फ स्वादिष्ट बल्कि हेल्दी भी होती हैं। मूंगफली में मौजूद पोषक तत्व सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं। […]
खुद को सजाने, संवारने और खूबूसूरत बनाने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्टस को चेहरे पर अप्लाई करते है। इससे चेहरा कई बार खूबूसरत दिखता है, तो कभी कभार मेकअप (Makeup) हम पर सूट नहीं करता है। इसका कारण हैं अपनी स्किन के अनुसार मेकअप बेस (Makeup Base) का चयन न करना। अगर हम […]
हिंदू धर्म में तुलसी (Tulsi ) के पौधे की पूजा की जाती है। वास्तु शास्त्र में तुलसी का पौधा सुख-समृद्धि का प्रतीक माना गया है। मान्यता है कि तुलसी का पौधा मां लक्ष्मी का स्वरूप है। कहा जाता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा हरा-भरा रहता है, वहां मां लक्ष्मी का वास होता […]