उम्र दिखेगी 5 साल कम, ऐसे करें इस सब्जी का इस्तेमाल
चेहरे पर झुर्रियां, झाइयां, धब्बे वगैरह महिलाओं ही नहीं पुरुषों के लिए भी बुरे ख़्वाब जैसा ही है। लेकिन उम्र के खास पड़ाव के साथ ये दिखने लगती है। अगर आप भी ऐसे पड़ाव पर हैं तो निराश न हों, हम आपके लिए एक ख़ास ‘कद्दू फेसपैक’ (Pumpkin Facepack) लाए हैं। आपको बता दे, कद्दू […]
सर्दियों (Wimter) के दिनों में स्किन को ज्यादा केयर (Skin Care) की जरूरत होती है। सर्दियों में ड्राईनेस और सर्द हवाओं की वजह से स्किन काफी ज्यादा खराब हो जाती हैं। सर्दियों में स्किन की चमक फीकी पड़ने लगती है। सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए बहुत अधिक मॉइस्चराइजिंग और त्वचा को बेहतर पोषण […]
रसगुल्ला (Rasgullas) एक पारंपरिक मिठाई है, जो सबके दिलों पर राज करता है। मौजूदा दौर में कितनी ही प्रकार की मिठाइयां आ गईं, लेकिन इसके बावजूद रसगुल्लों की मिठास आज भी कम नहीं हुई है। रसगुल्लों (Rasgullas) का नाम सुन या इन्हें देख किसी का भी मन चलना स्वाभाविक है। सफेद रसगुल्ले खाने में बहुत […]
इंसान की लिखावट (Handwriting) उसके स्वभाव के बारे में बहुत कुछ कहती है. ये सुनने में कुछ अटपटा लग सकता है। इसे कुछ लोग बस कहने की बात भी कह सकते हैं लेकिन हम आपको बता दें कि साइकोलॉजी एक मनोविज्ञान है, जो इंसान के व्यवहार और उसकी प्रतिक्रियाओं के जरिए उसकी व्याख्या करता है। […]
वास्तु शास्त्र में दिशाओं को महत्वपूर्ण माना जाता है। ऐसे में घर (House) में रखी हर चीज वास्तु के अनुसार ही रखनी चाहिए। वरना नकारात्मक प्रभाव देखने को मिलते हैं। वास्तु शास्त्र में बताया गया है कि घर की छत पर कुछ चीजों को नहीं रखना चाहिए। इन चीजों के छत (Roof) पर रखे होने […]
हिंदू धर्म और वास्तु शास्त्र में शंख (Shankh) को बहुत ही पवित्र और मां लक्ष्मी का प्रतीक माना गया है। जहां शंखनाद से वातावरण शुद्ध होता है और सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है, वहीं इसे रखने से जुड़े कुछ नियम हैं जिनका पालन न करने पर घर में नकारात्मकता बढ़ सकती है और धन […]
आज के समय में चारों तरफ इतना प्रदूषण बढ़ गया है कि सेहत के साथ-साथ स्वास्थ्य और सौंदर्य संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। खाने-पीने की समस्याओं की बात करें तो हम कुछ भी खाकर अपनी भूख तो मिटा लेते हैं। लेकिन वो खाना स्वास्थ्य के लिए सही है या गलत इस बारे […]
पनीर कोफ्ता (Paneer Kofta) एक ऐसी डिश है जिसमें सबका दिल जीतने की क्षमता है। इसका स्वाद ही कुछ ऐसा है जो इसे पसंद करने के लिए मजबूर कर देता है। इसमें डाले जाने वाले ड्राई फ्रूट्स इस डिश का स्वाद दोगुना कर देते हैं। खास मौकों के लिए भी यह परफेक्ट डिश है। इसे […]
सुबह-सुबह ब्रेकफास्ट में ऐसी चीजों को शामिल करने की जरूरत होती हैं जो दिनभर के लिए एनर्जी प्रदान। ऐसे में उपमा एक परफेक्ट ब्रेकफास्ट ऑप्शन हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहतमंद भी हैं। आज हम आपके लिए मटर उपमा (Matar upma ) बनाने की Recipe लेकर आए हैं जिसे बनाना बहुत आसान हैं […]
सर्दियों का सीजन मूंगफली (Peanut) का होता है। जयादातर लोग इसे खाना पसंद करते हैं। हेल्थ के लिहाज से मूंगफली खाना बेहद फायदेमंद मानी जाती है। बता दें कि मूंगफली में डाइटरी फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन बी6 और मैग्नीशियम जैसे तमाम पोषक तत्व होते हैं। इसे खाने से मांसपेशियां भी मजबूत होती हैं। डायटीशियन […]